Una macchina per i pesi è un attrezzo fondamentale in una moderna palestra di casa. Queste macchine sono molto popolari perché possono essere utilizzate per una varietà di esercizi senza la necessità di acquistare molti pesi.
Hai ancora bisogno di alcuni manubri per i curl e altri esercizi, ma le macchine per i pesi coprono una vasta gamma di esercizi per braccia, gambe e petto. Sono versatili, efficienti e, rispetto alla prospettiva di collezionare decine di pesi diversi, convenienti.
Detto questo, le macchine per i pesi sono ovviamente molto più costose dei pesi individuali. Dovrai assicurarti di investire in un’unità di alta qualità.
La Kicode Power Tower vale l’investimento?
La prima cosa da notare su questa power tower è che è incredibilmente flessibile, il che ti consente di eseguire un’ampia gamma di esercizi utilizzando la stessa macchina.
Ciò va alla versatilità prevista di macchine come questa, che ti consente di ridurre la quantità di macchinari e pesi necessari per raggiungere gli standard di allenamento che ti sei prefissato. La panca per addominali può essere piegata in piano, abbassata ad angolo o rimossa completamente.
Per quanto riguarda la costruzione stessa dell’unità, il suo telaio è realizzato in acciaio resistente, il che lo rende incredibilmente robusto. Inoltre, è verniciato a polvere per fornire attrito e proteggersi dai piedi o dalle dita che scivolano durante l’esercizio. Un cuscino per lo schienale e le imbottiture per i gomiti offrono comfort e sicurezza extra.
Questa unità può essere regolata da 182 a 232 cm, proprio come molte palestre domestiche.
Allenamenti Kicode Power Tower
La posizione inclinata consente esercizi come flessioni e sollevamenti verticali delle ginocchia, mentre quando viene premuta in piano la panca può essere utilizzata per sollevamenti delle gambe più semplici, crunch e altri esercizi che richiedono una superficie piana.
Le barre del martello consentono di eseguire trazioni, trazioni, sollevamenti delle gambe contro la resistenza ponderata della macchina e un’ampia gamma di esercizi per il torace, come con i pesi a farfalla. Da una posizione eretta, questi stessi pesi e barre possono essere utilizzati per esercizi per allenare braccia, schiena, spalle, petto, cosce e polpacci.
Ognuna delle quattro stazioni principali offre inoltre una vasta gamma di vantaggi speciali:
Panca per addominali:
Da questa posizione, sarai in grado di fare molto lavoro addominale. Puoi usare la panca come un solido supporto per i tuoi muscoli addominali. L’imbottitura sostiene il collo, così puoi evitare dolori al collo e alle spalle.
stazione di immersione
Barra per trazioni:
Questo è proprio quello che sembra, un mezzo con cui eseguire pull-up in modo sicuro e coerente. La barra è abbastanza robusta da supportare diverse centinaia di libbre e quel rivestimento in polvere significa che ha presa, il che può aiutare le dita a scivolare.
Barra per flessioni:
Le flessioni sono un esercizio fondamentale per una buona salute. Sono un classico e questa panca da allenamento ti offre una superficie solida su cui puoi bilanciarti e spingere, permettendoti di allenare tricipiti, pettorali e spalle.
Kicode Power Tower Assemblaggio
Poi c’è la questione del montaggio. Questa è destinata a essere una delle maggiori preoccupazioni per chiunque cerchi una palestra in casa.
Dopotutto, per quanto tu voglia allenarti, vuoi che avvenga allenandoti sulla macchina stessa, non sforzandoti nel tentativo di assemblare il tutto.
Per fortuna, la torre di alimentazione Kicode è relativamente facile da assemblare. Segui le istruzioni per avere successo.
È importante notare che, sebbene questa unità sia abbastanza forte e robusta da supportare la maggior parte degli utenti, potrebbe essere più comoda per alcune persone rispetto ad altre.
In particolare, gli utenti più alti di oltre un metro e ottanta potrebbero avere problemi ad adattarsi ad alcune delle parti inferiori dell’unità.
Questa unità presenta sei diverse impostazioni di altezza, che aiutano sicuramente a mitigare in qualche modo questo problema. Tuttavia, se hai più di un metro e ottanta, potresti sentirti un po’ come un gigante mentre usi questa macchina, e non nel modo in cui avresti potuto sperare. La barra potrebbe essere troppo bassa o le barre potrebbero non essere la distanza o la proporzione corretta per la tua altezza.
Pro E Contro
Non esiste una soluzione perfetta, ma ci sono alcune cose che puoi fare.
Questa unità ha molti vantaggi, non ultimo perché offre più stili di allenamento in un unico pacchetto. La Kicode Power Tower ti permetterà di esercitare una varietà di muscoli. Questo include addominali, spalle, petto, pettorali, glutei, cosce e polpacci.
Tutto questo si aggiunge a un modello altamente efficiente e versatile. Questi sono due ingredienti chiave per qualsiasi torre del potere.
È anche molto facile da montare e la maggior parte degli utenti può usarlo con facilità. Le uniche difficoltà principali possono sorgere se sei alto più di un metro e ottanta. Potresti scoprire che la tua altezza non è un problema se sei più alto di sei piedi.
Ad ogni modo, la torre di alimentazione Kicode può permetterti di allenare molti muscoli diversi in un singolo allenamento, rendendo il tuo regime di fitness ancora più ricco nel processo. Ci sono migliori torri di potenza disponibili.
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