Le macchine per leg press e hack squat Body Solid GLPH1100 forniscono supporto e sicurezza completi per hack squat e leg press.
Ma come si confronta con altre macchine leg press, come la Yukon Fitness HLS 2000?
Esamineremo il design e le caratteristiche di sicurezza della macchina, nonché il feedback dei clienti e gli esercizi per la parte inferiore del corpo. Questa recensione ti aiuterà a scegliere la macchina per leg press giusta per le tue esigenze.
Il leg press, insieme a stacchi e squat con gambe rigide, è uno dei migliori esercizi di forza e di massa muscolare per la parte inferiore del corpo.
Il Body Solid GLPH1100 è leggermente più grande di altri rack per squat a causa della sua lunghezza. Tuttavia, la larghezza è stata mantenuta il più piccola possibile per compensare.
Rispetto agli squat e agli stacchi da terra con gambe rigide, i leg press di solito richiedono un livello di resistenza molto più elevato per allenare i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia al cedimento.
Con più peso sulla slitta, questo rende importante controllare la gamma di dispositivi di sicurezza disponibili per prevenire possibili lesioni.
Caratteristiche Di Sicurezza
Per evitare il disagio della parte superiore del corpo quando si abbassa il peso, regolare l’angolazione del supporto per la schiena prima di iniziare la leg press.
Oltre alla regolazione dello schienale, le principali caratteristiche di sicurezza della slitta sono il design e il corrimano girevole.
La base del telaio della slitta pesi è assicurata da una barra per evitare che cada al di sotto di una posizione specifica. Le sponde laterali mantengono il peso in posizione fino a quando non sei pronto per l’allenamento.
Puoi quindi premere contro la pedana, ruotare le guide verso di te e iniziare la serie.
Riepilogo Delle Caratteristiche Del Corpo Solido GLPH1100
- Esclusiva Body-Solids a vita, la garanzia interna fornisce una copertura del 100% per ogni parte, compresi gli articoli di normale usura
- Il sistema a rulli quadrupli funziona senza intoppi e distribuisce il peso in modo uniforme
- Entrambi i cuscinetti posteriori utilizzano un meccanismo di ribaltamento e blocco rapido
- Il telaio principale in acciaio calibro 11 per impieghi gravosi da 5 cm x 10 cm riduce al minimo la flessione torsionale per la massima resistenza e stabilità
- Portata: 454 kg
Hack Squat, Rilanci Al Polpaccio
Oltre a fornire un supporto aggiuntivo per la leg press, questo regola anche l’angolo della pedana quando scegli di utilizzare il Body Solid GLPH1100 per gli hack squat.
Il passaggio tra i due esercizi è estremamente rapido e semplice. Il supporto per la schiena può essere sollevato utilizzando un punto di articolazione vicino alla sezione della testa, con la pedana a slitta ripiegata per formare un supporto per la schiena per i tuoi hack squat.
Oltre alle posizioni piegate (viste nella foto) e ripiegate (per gli hack squat), la pedana fissata alla slitta principale può anche essere impostata a un angolo di 45 gradi per includere i polpacci nei tuoi allenamenti.
Recensioni Dei Clienti
Come con qualsiasi attrezzatura per il fitness o il sollevamento pesi, può essere difficile trovare una gamma utile di recensioni dei clienti.
Dopo aver letto ciascuna delle recensioni, abbiamo riscontrato che i seguenti pro e contro erano i punti più rilevanti per la qualità effettiva del prodotto e la sua facilità di montaggio.
Professionisti:
- Costruzione di alta qualità
- È facile e veloce passare da leg press e hack squat
- Protezione superiore per la parte bassa della schiena rispetto agli squat standard senza peso
- Le macchine con impronte simili hanno un ingombro ridotto
- Funziona efficacemente tutti i muscoli della parte inferiore del corpo, inclusi polpacci, quadricipiti e muscoli posteriori della coscia
Contro:
- Le istruzioni di montaggio sono un po’ poco chiare e possono aumentare il tempo di montaggio
- Per utilizzare completamente il limite di peso di oltre 363 kg, dovrai acquistare dischi da 45 kg per consentire a 4 persone su ciascun piolo.
