Se stai appena iniziando ad allestire una palestra in casa per l’allenamento della forza, avrai bisogno di una panca pesi regolabile in quanto è uno dei pezzi più essenziali per l’allenamento. Insieme a una serie di manubri regolabili, avere una panca pesi regolabile ti consentirà di eseguire un’ampia varietà di esercizi di forza per bruciare i grassi e costruire muscoli.
La panca sportiva PowerBlock è prodotta dalla stessa azienda che produce i manubri regolabili PowerBlock, quindi sanno una cosa o due sull’allenamento della forza. La loro panca sportiva è un eccellente equipaggiamento che ha un prezzo imbattibile.
In questa recensione della panca sportiva PowerBlock, daremo un’occhiata più da vicino alle caratteristiche, alla garanzia, agli accessori e altro ancora per aiutarti a decidere se questa è la panca pesi di cui hai bisogno per la tua palestra di casa.
La Panca Powerblock Sport: Pro E Contro
PowerBlock è una piattaforma per manubri regolabile affidabile e di qualità di un produttore rispettato. Sfortunatamente, la panchina non ha una posizione declinata, ma questo è solo un piccolo inconveniente se consideri tutto il resto che puoi fare.
Questa panca ha 5 posizioni di inclinazione regolabili e anche il sedile può inclinarsi per facilitare alcuni movimenti. Puoi anche sollevare carichi pesanti con la capacità di carico di 249 kg.
E viene fornito con una garanzia di 10 anni per l’uso domestico sul telaio e una garanzia di 1 anno per la tappezzeria.
Cosa ci piace
Cosa non ci è piaciuto
- Nessuna posizione di declino
- Non sono consigliati sollevatori con telai di grandi dimensioni.
- Panche simili sono più economiche
Caratteristiche Uniche Della Panca Sportiva Powerblock
Ci è piaciuto molto usare la panca pesi sportiva PowerBlock. Le 5 posizioni disponibili, tra cui flat, militare e altri gradi variabili, ci hanno permesso di fare tutto ciò di cui avevamo bisogno. E ci piace sollevare pesi pesanti, quindi il limite di peso di 249 kg è un bel bonus. Anche la pulizia è facile con il vinile nero facile da pulire nella parte superiore imbottita.
Queste sono solo alcune delle caratteristiche che ci sono piaciute:
Panca regolabile in 5 posizioni
Abbiamo scoperto che le panche regolabili con almeno 5 posizioni sono sufficienti per fare quasi tutti gli esercizi che desideriamo.
PowerBlock ha 5 posizioni per la panca sportiva PowerBlock, comprese le posizioni piatte a 30, 45 e 60 gradi rispettivamente, e le posizioni militari.
La posizione militare è quando la panca è dritta, permettendoti di fare esercizi come i military press con i manubri.
Tubi in acciaio verniciato a polvere
La panca sportiva PowerBlock è inoltre dotata di tubi in acciaio verniciato a motore da 14 Ga. 5 cm x 8 cm. Il tubo calibro 14 è più sottile del calibro 11 utilizzato nelle panche da palestra commerciali. Ciò consente alla panca sportiva di essere così leggera e mobile, qualcosa che abbiamo apprezzato quando eravamo pronti a crollare dopo il nostro allenamento. Questo design del telaio è simile a quelli che si trovano nella maggior parte delle palestre.
Kit ruote e maniglie integrate
Abbiamo apprezzato il kit maniglia e le ruote integrate dopo un duro allenamento. Avremmo potuto sollevare la panca e spostarla senza ruote, ma è stato molto più facile spostarla in un angolo della nostra palestra dopo aver terminato l’allenamento. Quando sei esausto da un allenamento, nessuno vuole portare una panca pesante attraverso la stanza.
Pad sagomato
I sedili e le imbottiture sagomate, insieme all’imbottitura in vinile e alla schiuma interna, hanno reso questa panca molto confortevole. Tuttavia, non siamo sprofondati in panchina, e non era troppo comodo. Non eravamo tentati di fare un pisolino quando eravamo sdraiati sulla panchina, ma non ci importava sdraiarci quando ne avevamo bisogno.
Accessorio per immersione opzionale
L’accessorio per immersione non viene fornito con la panca, ma è un ottimo investimento se vuoi portare i tuoi allenamenti al livello successivo. Il limite di peso dell’accessorio per immersione è di 113 kg. La maggior parte degli adulti dovrà piegare le ginocchia durante i tuffi. Tuttavia, questo è vero per la maggior parte delle macchine. Se non vuoi acquistare l’accessorio per immersione, c’è un attacco per il mento che puoi usare.
Regolazione separata del sedile e dello schienale
Ci piace molto che tu possa regolare sia il sedile che lo schienale. La regolazione del sedile consente una vestibilità personalizzata che ti consentirà di eseguire alcune mosse in modo più confortevole. C’è un divario tra il sedile e lo schienale come sulla maggior parte delle panchine. Dovresti posizionare la tua piccola schiena sullo schienale, non l’intero spazio.
- Sollevamento polpaccio seduto
- Pressa per spalle da seduti
- Righe con manubri
- Riccioli di concentrazione
- Estensione del tricipite sdraiato
- Panca inclinata
- Panca piana
- Pressa sul petto
- Contraccolpi tricipiti
- Squat diviso, posteriore elevato
- Inclinare la mosca con manubri
- Pullover
Se la panca non ti basta, ci sono degli allegati disponibili. Puoi aggiornare la panca sportiva PowerBlock aggiungendo un attacco per immersione nella parte superiore del supporto per la schiena.
È disponibile anche un attacco Sport Bench Chin con una capacità di 113 kg. Questi accessori ti permetteranno di aggiungere trazioni alla barra e pull-up/chin-up utilizzando varie posizioni di presa ai tuoi allenamenti. Se non vuoi investire nell’accessorio per pull up, puoi consultare la nostra guida per tirare su alternative.
Oltre alle prestazioni e alla qualità, la garanzia è una delle prime cose che esaminiamo quando si tratta di attrezzature per l’allenamento. Una buona garanzia è essenziale per noi. La garanzia della panca sportiva PowerBlock è di 10 anni per l’uso domestico sul telaio e di 1 anno per il rivestimento.
Confronto Tra La Panca Sportiva PowerBlock E La Panca Da Viaggio
Potrebbe non essere possibile trasportare una panca pesi quando si viaggia molto. Potresti anche volere qualcosa di più piccolo per la tua casa. La panca portatile PowerBlock è la scelta giusta per te.
La panca da viaggio è molto simile alla panca Sport. Entrambe le panche hanno un telaio in acciaio calibro 14 che può contenere fino a 249 kg. La panca da viaggio viene fornita con una coppia di perni di fermo per consentire di piegare le gambe in una comoda posizione di viaggio. Ha anche una maniglia incorporata per un facile trasporto da e verso l’auto.
La panca da viaggio non ha le stesse opzioni regolabili della panca Sport. Se questo è importante per te, allora la panca sportiva potrebbe essere migliore.
Tuttavia, la panca da viaggio è ideale per le presse per il petto con manubri e altri esercizi su panca piana in piccoli spazi. Puoi anche piegare le gambe ed eseguire un’ampia varietà di esercizi su panca da allenamento o jump box.
Confronti Con Panche Pesi Regolabili Simili
Panca Powerblock Sport vs Ironmaster Super Bench
L’Ironmaster Super Benchè un cavallo di battaglia di una panchina. Questa panca Ironmaster ha una capacità di peso di 454 kg e può adattarsi rapidamente a 11 angolazioni dalla posizione inclinata a quella verticale. Questi numeri sono molto più di quello che può fare la panca sportiva Powerblock a 249 kg e 5 posizioni. Il sedile dell’Ironmaster Super Bench non si regola, mentre quello della Sport Bench sì.
E se non sei un fan dello spazio tra il sedile e lo schienale, la super panca è una panca pesi senza spazi. Entrambi i modelli offrono opzioni solide che possono essere personalizzate in base alle proprie esigenze e al proprio budget.
Panca Powerblock Sport vs Panca Pesi Vanswe
La panca pesi Vanswe è un’altra grande opzione se vuoi aggiungere il lavoro su panca alla tua routine. La panca Vanswe è una panca pesi regolabile progettata con un cuscino per il sedile a 3 posizioni e uno schienale a 7 posizioni che la rendono perfetta per l’allenamento con bilanciere e manubri. La panca Vanswe è in grado di regolare la pendenza, il declino e la planarità in un modo completamente diverso rispetto al PowerBlock. Può anche essere valutato a 363 kg (rispetto ai 249 kg per una panca sportiva), quindi può resistere agli allenamenti più intensi.
Se sei preoccupato per la garanzia, la garanzia del banco Vanswe è superiore a quella Vanswe. La panca Vanswe ha una garanzia di 3 anni sul telaio e una garanzia di 3 mesi sui pad. Confrontalo con la garanzia di 10 anni-1 anno per la panca sportiva PowerBlock.
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Le Persone Fanno Anche Domande (FAQ).
Sì, la panca PowerBlock è decisamente abbastanza robusta per gli step-up. È molto resistente e anche una buona altezza per gli step-up per la maggior parte delle persone. Tuttavia, fai molta attenzione se provi a fare salti pliometrici perché le panche pesi mobili non sono molto stabili.
La panchina sportiva era piatta, ma non abbastanza per poter uscire dal nostro livello. Questo lo ha reso ideale per pullover con manubri, distensioni su panca e presse per il petto.
Se non hai molto spazio, puoi piegare la panca e appoggiarla in un armadio o contro un muro. Una volta terminato l’allenamento, la maniglia e le ruote facilitano lo spostamento della panca.
Le imbottiture della panca sportiva PowerBlock sono di circa 5 cm in pelle di alta qualità.
Conclusione
Se stai costruendo la tua palestra di casa, la panca sportiva PowerBlock è un’aggiunta eccellente. Puoi fare molti esercizi di forza in una piccola area con i manubri regolabili.
