Lavorare da casa è un’alternativa comune, con oltre il 5% della popolazione americana che ora lavora da remoto.
Si prevede che questa cifra sorprendente aumenterà in seguito e si prevede che fino al cinquanta percento della forza lavoro americana appena mobile sarà operativa da casa entro il 2027.
Cosa può esserci di meglio di un ufficio a casa dove puoi lavorare in tranquillità?
Segui la nostra guida passo passo di seguito per scoprire come insonorizzare il tuo ufficio.
Materiali richiesti:
Segui questi passaggi per insonorizzare il tuo posto di lavoro:
1. Sigilla Tutti Gli Spazi Vuoti
Quando stai insonorizzando un’area, rendila il più sterile possibile.
Per sigillare eventuali spazi vuoti, buchi e distanze che possono consentire al rumore di fluttuare dentro e fuori, utilizzare un sigillante acustico di alta qualità.
Prestare attenzione alle aree vicine alle finestre e ai telai delle porte e concentrarsi su cavi e tubazioni.
Prenditi il tuo tempo con questo particolare punto di preparazione per l’insonorizzazione. Senza porre basi adeguate e solide, il resto dei tuoi sforzi sarà vano.
2. Insonorizzare Il Pavimento
Fortunatamente, l’isolamento acustico del tuo pavimento è molto più semplice di quanto tu possa immaginare. Questa sorprendente verità vale per molti componenti dell’insonorizzazione, anche se tendiamo a pensare di aver bisogno di una grande quantità di conoscenze scientifiche accanto ad alcune abilità tecniche. La verità è che l’insonorizzazione è semplice e alla portata della maggior parte dei dilettanti.
Per insonorizzare efficacemente un terreno, segui queste semplici tattiche:
- Aggiungi merce ad alta densità per migliorare la maggior parte del pavimento
- Migliora il modo in cui il pavimento assorbe le vibrazioni e l’energia del suono (se ignori questo passaggio, la massa aggiunta avrà probabilmente un impatto relativamente piccolo)
- Utilizzare l’isolamento acustico in modo che il suono non venga amplificato nella camera sigillata sotto terra
Avviso : Otterrai un impatto più potente diversificando le sostanze per migliorare la maggior parte dei pavimenti rispetto a quando applichi la stessa sostanza.
Il tappeto è estremamente in grado di smorzare il suono. Inserisci un paio di tappetini in gomma e noterai una notevole differenza senza dover spendere una fortuna.
3. Insonorizzare Le Pareti
Quando il pavimento è imbottito all’esterno, procedere sulle pareti.
Insonorizzare le pareti del tuo posto di lavoro è semplice. È possibile utilizzare una sostanza chimica smorzante per creare un impatto a sandwich straordinariamente potente.
Creare una stanza all’interno di una stanza è senza dubbio il miglior metodo di insonorizzazione, ma eliminerai molte distanze, quindi assicurati che sia la soluzione ideale per te.
Utilizzare un sigillante acustico per riempire eventuali spazi vuoti, anche se in miniatura. Il suono non richiede molto spazio per penetrare e rovinare le ramificazioni che stai lavorando così duramente per creare. Vale la pena controllare che tutti i percorsi siano completamente bloccati.
Entrambi i muri che hai attualmente non devono essere inchiodati insieme correttamente. Porterebbe alla vibrazione che si sposta e si sposta tra le camere. Piuttosto, separa questi muri in un processo chiamato disaccoppiamento.
4. Insonorizzare le finestre
Le finestre sono uno dei punti più frequenti in cui il rumore entra e esce, il che è particolarmente vero se ti trovi vicino o su una strada affollata.
La soluzione ottimale è acquistare finestre insonorizzate, che possono essere a doppio vetro e separate da un distanziatore.
In caso contrario, puoi considerare le tende insonorizzate, ma funzioneranno solo in misura limitata.
L’incollaggio di fogli di vinile direttamente sopra le finestre attenuerà il suono, ma eliminerai la visibilità. Le finestre acriliche utilizzano lo stesso identico principio, ma il risultato è strettamente limitato.
Forse stai creando uno spazio disaccoppiato come descritto sopra? In tal caso, utilizza un vetro spesso per le finestre che scegli di installare. Il vetro acustico avvolto attorno a una terza sottile lastra di vetro ridurrà un’enorme quantità di suono in fuga.
5. Insonorizzare Il Soffitto
L’isolamento acustico del soffitto potrebbe non essere sempre necessario. Nel caso in cui il rumore che colpisce il tuo posto di lavoro provenga da sopra, tuttavia, pensa in modo critico al fissaggio del muro a secco a un soffitto. Costruisci una cornice, attaccala al soffitto, quindi aggiungi altro pannello.
Se questo livello di fai da te è superato, considera invece l’acquisto di alcuni pannelli acustici.
6. Valutare Le Aree Deboli: Porte
Lo stesso delle porte delle finestre sono un punto debole comune. Trascurare qualsiasi area del tuo ufficio è sconsiderato e farà deragliare rapidamente il processo di isolamento acustico, annullando tutto il tuo duro lavoro.
Verificare attentamente che la porta sia sigillata. Potresti anche considerare l’installazione di una porta a nucleo solido, che assorbirà il rumore in modo più efficace rispetto a una porta a nucleo cavo.
7. Aggiungi Vernice Fonoassorbente
È probabile che selezioni la vernice che riduce il rumore.
Se un lavoro di verniciatura nuovo di zecca non è ancora all’ordine del giorno, prendi in considerazione l’utilizzo di schiuma acustica per pareti.
8. Insonorizzare Che Le Prese D’aria
Affacciarsi sulle prese d’aria quando si è insonorizzati potrebbe essere un errore costoso.
Poiché è probabile che le prese d’aria siano il foro più significativo nei muri, è fondamentale prevedere un isolamento acustico.
Una tecnica consiste nel bloccare la presa d’aria usando schiuma imbottita o riempiendola con materiale aggiuntivo. Tuttavia, non piace a tutti.
L’opzione è costruire un labirinto sonoro al porto, dove il flusso d’aria viene preservato e la penetrazione del rumore è ridotta al minimo.
9. Rimuovere Echoes Inside Your Office
L’impatto della cancellazione del rumore in caso di tintinnio ed eco su superfici dure.
Cosa puoi fare per mitigare questo problema?
Nel caso in cui tu abbia un pavimento difficile, getta un po ‘di moquette spessa che ha molte fibre sciolte poiché queste aiutano ad assorbire invece di riflettere, il che aiuta ad attutire i suoni ambientali.
Le tende smettono di rimbalzare troppo, esattamente come qualsiasi altro panno morbido che riesci a tessere nella stanza per ammorbidire le cose.
Nota : la risoluzione dell’eco sul posto di lavoro non renderà la stanza più silenziosa. Quello che farà è ridurre l’effetto reticolo del rumore che entra nel tuo spazio di lavoro.
10. Effettuare Controlli Finali
I controlli finali dovrebbero concentrarsi su eventuali spazi vuoti, quindi controlla tutto il calafataggio e non lasciare nulla di intentato.
Come precauzione, assicurati di tenere conto di molti componenti elettrici e alcune considerazioni sul flusso d’aria in eccesso prima di ogni altra cosa. L’ultima cosa che vuoi è minare l’integrità della tua insonorizzazione dividendola in un secondo momento.
Non tutti hanno la fortuna di lavorare da casa.
E se lavorassi in un luogo di lavoro in cui i cubicoli dove abbondano i rumori quotidiani sono un continuo aggravamento?
Come Insonorizzare Il Proprio Ufficio
L’isolamento acustico delle cabine di lavoro è un’abilità preziosa se si finisce in un ufficio con questo fastidioso layout.
La configurazione del cubicolo potrebbe essere conveniente per il tuo datore di lavoro, ma concentrarsi su quel livello di suono potrebbe essere difficile per la tua forza lavoro.
Se il suono raggiunge il picco ovunque il tuo lavoro sia influenzato, reagisci.
La fantastica notizia è che ci sono un sacco di semplici passaggi per ridurre l’inquinamento acustico, migliorare il tuo umore e la tua resistenza senza dover spendere.
1. Coprire le pareti del cubicolo con tessuto spesso
Se il tuo ufficio ha livelli di suono da relativamente bassi a moderati, drappeggiare tessuti pesanti su tutte le pareti del cubicolo può creare un effetto drammatico sul suono che penetra nel tuo spazio.
Ad esempio, cabine per uffici insonorizzate con coperte. L’audio fatica a passare attraverso le fibre di quelle coperte appositamente progettate e dovresti notare una differenza.
Non è affatto una soluzione completa e non sarà particolarmente efficace in sfondi rumorosi. Tuttavia, vale sicuramente la pena provarlo. Anche le coperte insonorizzate sono convenienti.
2. Aggiungi Alcuni Mobili Morbidi
Gran parte del rumore generato in un ambiente d’ufficio proviene da rumori rimbalzati su superfici dure e mobili.
Sei in grado di dividere il paesaggio con arredi più morbidi. Da tende e cuscini a piante che consumano il suono (con grandi foglie larghe) e fiori, puoi impedire a quelle superfici di dominare e creare un frastuono.
L’aggiunta di scaffali o armadi fornisce anche al suono più aree su cui rimbalzare e si esaurisce più velocemente.
Impila file pesanti contro le pareti del tuo cubicolo e tieni occupata la scrivania in modo che il suono abbia molti fattori di assorbimento.
3. Considera La Moquette
I pavimenti duri, che siano in legno, laminato o laminato, creano molto più suono della moquette.
Più spessa è la moquette, meglio è, ma questa potrebbe non essere un’opportunità se lavori in un luogo di lavoro con pavimenti nudi.
Perché non considerare l’aggiunta di un tappeto o due invece? Potrebbe non avere esattamente lo stesso effetto della moquette peluche da parete a parete, ma i tappeti sono decisamente meglio di niente.
4. Utilizzare i tappetini sul terreno
Se hai dei tappeti sul posto di lavoro, è l’ideale e sicuramente ridurrà il suono di una tacca all’interno del cubicolo.
I tappetini in gomma scivolati sotto il tappeto possono avere un effetto altrettanto meraviglioso nell’attenuare il rumore. Il vantaggio è che questi tappetini in gomma sono incredibilmente convenienti.
Inizia a cercare i tappetini in gomma di prima qualità e più densi che riesci a trovare. Posiziona i tappetini proprio sotto il tappeto in tutta la regione, per ridurre il rumore e migliorare il relax.
5. Applicare Pannelli Acustici
I pannelli acustici come quelli che vedresti in uno studio di registrazione musicale creano un approccio ragionevole ed estremamente efficace alla riduzione del suono nel tuo ufficio.
Tuttavia, dovrai scavare a fondo nelle tue tasche per implementare questa idea e avrai anche bisogno del consenso della tua azienda. Se hai il cenno della tua attività, comprati un paio di pannelli di schiuma mentre ti prepari per adattarli alle pareti.
Coprire il più possibile il posto del tuo cubicolo con quei pannelli acustici può fare una notevole differenza per la quantità di rumore a cui sarai soggetto mentre lavori.
6. Pop Alcune Tende Insonorizzate
In un ambiente a bassa e media rumorosità, le tende insonorizzate sono straordinariamente potenti.
Appendi queste tende spesse al soffitto e lascia che si ripieghino sulle pareti del solco, in quanto serviranno a bloccare una notevole quantità di suono proveniente dall’esterno dell’area di lavoro.
In un mondo perfetto, i tuoi colleghi capiranno gli aspetti positivi di questo approccio. Mentre altri cubicoli salgono a bordo del carro insonorizzato, l’effetto cumulativo è un ufficio più semplice tutt’intorno.
7. Comunicare Con I Colleghi Per Ridurre Al Minimo Il Rumore
Se lavori con colleghi che sembrano ragionevoli e suscettibili di cambiare, considera di affrontare il problema della contaminazione da rumore a testa alta. Se siete tutti esattamente sulla stessa pagina e vi impegnate a ridurre i livelli di rumore, è metà della battaglia vinta.
Collaborare con la direzione e richiedere una qualche forma di direttiva sulla corretta etichetta sul posto di lavoro. Piccole modifiche possono fare un’enorme differenza, come gli smartphone impostati in modalità silenziosa piuttosto che il ping incessante e non utilizzando gli altoparlanti per le chiamate personali.
L’approccio certamente non sarà corretto nella maggior parte degli sfondi, ma se pensi che sia appropriato, vale la pena provare.
8. Blocca Tutte Le Lacune Dei Rogue
La distanza più piccola può far entrare l’audio. Considera l’idea di sederti in macchina con il finestrino aperto solo una parte. Quella piccolissima crepa consente a tutto il suono della strada di penetrare nell’auto. Arrotolalo e sarai immediatamente avvolto in un silenzio quasi totale.
Prendi un po ‘di mastice acustico e chiudi eventuali spazi vuoti, angoli e fessure intorno al tuo cubicolo. Se non hai uno di questi materiali a portata di mano, puoi usare piuttosto piccoli pezzi di carta. Anche la schiuma funziona bene.
Le strisce di schiuma sono un’idea fantastica, in particolare se applicate sul fondo delle pareti del cubicolo.
Anche se ritieni che queste lacune siano insignificanti, prenditi un po ‘di tempo per trovarle e riempirle tutte. Potresti essere sorpreso dalla differenza che riempie le foglie sulla penetrazione generale del suono nel tuo cubicolo.
Sicuramente sentirai ancora un certo livello di rumore circostante, ma il suo impatto complessivo sarà notevolmente ridotto.
Sebbene queste macchine siano più comunemente utilizzate per incoraggiare il sonno in ambienti rumorosi, come per i bambini piccoli, il concetto funziona bene anche in un ambiente di lavoro quando devi concentrarti.
10. Stabilire Zone Tranquille
Se hai fatto tutto il possibile per bloccare il rumore nel tuo cubicolo, tuttavia, i livelli di rumore complessivi ti preoccupano, vale la pena esaminare se è possibile un riarrangiamento fisico.
A seconda del design dei tuoi cubicoli e del modo in cui è disposto il tuo staff, potresti essere in grado di stabilire aree tranquille per utilizzare zone diverse in cui è giusto creare un po ‘più di suono.
Riorganizzare l’ufficio potrebbe non essere sensato, ma vale sempre la pena implementare piccoli aggiustamenti prima di andare a tutto gas. Un’alternativa sensata è investire in una cabina telefonica insonorizzata appositamente realizzata che ti offre un minuscolo cubicolo silenzioso che i dipendenti possono prenotare per chiamate, riunioni o solo un po ‘di tempo tranquillo, in alternativa potresti trovare alcuni divisori insonorizzati per aiutare a smorzare il suono e fornire un riparo dal rumore intorno alla scrivania.
Una forza lavoro combinata può trarre notevoli vantaggi da un piccolo suggerimento come un nuovo design e zone sonore, quindi cosa hai da perdere? Potrebbe essere la seconda cosa migliore per il tuo ufficio insonorizzato.
