Il Tuo Nuovo Materasso è Arrivato!
Hai trascinato quella scatola pesante nella tua camera da letto, l’hai disimballata, srotolata sul letto e l’hai vista gonfiarsi in un vero materasso da adulto. Questo è figo!
È una buona cosa, però. Hai acquistato il tuo materasso online Ora hai 100 notti per testarlo a casa tua.
Ciò significa che puoi davvero conoscere il nuovo letto come mai prima d’ora con zero rischi finanziari.
Come fai a sapere se il tuo materasso è efficace per te e il tuo partner?
In questa guida rapida, lascia che ti guidi attraverso le 9 cose importanti da fare dopo aver acquistato il materasso. per assicurarsi che sia un custode.
Se il tuo acquisto non soddisfa le tue esigenze, questa guida ti aiuterà anche a identificare in modo specifico cosa c’è che non va in modo da poter essere più attento nella scelta del tuo prossimo letto.
Quindi, tuffiamoci.
Metti alla prova il tuo nuovo materasso
Ti mostreremo come controllare il tuo materasso per le 9 cose principali che potrebbero rovinarti il sonno o causare lesioni.
Prima di iniziare a spuntare gli elementi di questa lista di controllo, assicurati di dormire sul tuo nuovo materasso per almeno due settimane . Ciò consente al tuo corpo di adattarsi al nuovo materasso.
Inoltre, alcuni materassi all’inizio si sentiranno scomodi ma miglioreranno con il tempo. Se sei abituato a dormire su un letto morbido, un materasso più rigido all’inizio potrebbe causare mal di schiena, anche se potrebbe essere il migliore per te.
Molti venditori di materassi online richiedono che tu abbia dormito sul materasso almeno 30 notti prima di restituirlo.
Per la maggior parte delle persone, due settimane sono sufficienti. Tuttavia, puoi aspettare fino a 4 settimane per sentire davvero il materasso.
Quindi puoi iniziare a testare il materasso Usa la seguente lista di controllo.
Lista Di Controllo Del Materasso In Casa
1. Il Materasso è Comodo Nella Tua Posizione Preferita Per Dormire?
Innanzitutto, assicurati che il materasso si adatti alla tua posizione di riposo.
Se dormi sulla schiena, assicurati di ricevere un supporto sufficiente e che la colonna vertebrale non sia piegata in una forma scomoda.
La superficie del materasso dovrebbe consentire una maggiore libertà nei punti di pressione come spalle, fianchi e ginocchia. Non dovrebbe essere troppo duro, causando disagio.
Se sei interessato a Dormi a pancia in giù Un materasso più solido è meglio Tieni la schiena dritta.
Traversine laterali È preferibile un materasso più morbido. che contorna le spalle, le costole e i fianchi e li tiene in posizione senza molto lavoro da parte loro. Ci sono molte cose che puoi fare. punti di pressione vulnerabili in questa posizione. Quindi fai attenzione a loro e assicurati che il sollievo dalla pressione sia buono.
Se non hai una particolare posizione per dormire (dormiente combinato), prova il materasso in tutte le posizioni e assicurati che sia comodo nelle posizioni che usi la maggior parte del tempo.
Restituisci il materasso se provi dolore persistente, indolenzimento o disagio generale dopo aver dormito su di esso per alcune settimane.
2. Il Materasso Funziona Bene Per Il Tuo Peso Corporeo? __S.10__
Quindi, assicurati che il materasso si adatti alla tua fascia di peso.
Per le persone di peso medio (120 91 kg), un materasso in schiuma media di 25 cm funzionerà il 90% delle volte. Fornisce supporto lombare, è abbastanza spesso da adattarsi ai punti di pressione ed è abbastanza solido.
Se sei più pesante di così, assicurati che il tuo materasso sia in grado di sostenerti completamente.
Se il materasso va a fondo, avrai bisogno di un materasso più solido e spesso con un supporto migliore. NON vuoi dormire a lungo su un materasso che va a fondo.
Per chi ha il sonno leggero, assicurati che il tuo nuovo materasso abbia abbastanza sollievo dalla pressione e ti dia abbastanza per dormire comodamente. Potrebbe essere necessaria un’opzione di comfort più morbida per fornire la giusta quantità di affondamento. Potresti aver bisogno di un materasso più morbido se il materasso è troppo duro o se il tuo corpo sembra premere contro il materasso.
3. 3. La Rigidità Del Materasso è Giusta?
La maggior parte dei materassi in schiuma online più economici, come Casper, Leesa e Nectar, può essere acquistata a un prezzo inferiore. Ditta di medie dimensioni Il punto debole per la maggior parte delle persone.
Altre aziende come Nest ti consentono di scegliere tra opzioni di comfort morbido, medio e solido.
Queste etichette non devono essere utilizzate come guida.
La sensazione effettiva di un materasso è molto soggettiva .
Tutto dipende da te
Altri fattori includono il peso, la posizione del sonno e altri.
Quindi devi effettivamente dormire sul materasso per diverse settimane per determinare il suo vero livello di fermezza.
Le tue preferenze determineranno il miglior livello di fermezza.
Alcune persone amano galleggiare sul materasso (rigido) mentre altre preferiscono dormire (morbido). Alcune persone amano un mix di entrambi. due (di media impresa) .
In generale, troverai un materasso più rigido per essere più comodo se dormi a pancia in giù o se sei più pesante.
Per i materassi di media rigidità, è un’ottima scelta. persone che dormono sulla schiena, alcune traversine laterali, dormienti combinate e persone di peso medio. È ottimo anche se hai problemi alla schiena.
Un morbido materasso è l’ideale per chi dorme sul fianco, per le persone più leggere e per gli atleti magri che hanno bisogno di un contorno extra intorno ai muscoli e alle articolazioni.
Avviso: Morphiis e Luxi ti consentono di regolare la rigidità del tuo materasso comodamente da casa tua cambiando gli strati di schiuma. Altri ti invieranno un topper o uno strato diverso per rendere il materasso più morbido o più solido .
Verifica se una di queste opzioni è possibile prima di restituire il materasso.
4. Il Materasso Sostiene Correttamente Il Peso Corporeo?
Alcuni acquirenti di materassi presumono che più un materasso è solido, maggiore è il supporto che fornisce.
Ma come con il livello di fermezza, il supporto è Soggettivo Un materasso può essere di supporto per una persona, ma non per un’altra.
Se pesi di meno o dormi su un fianco, un materasso più morbido ti darà la sensazione di fornire un supporto adeguato . Tuttavia, se sei obeso o dormi sul divano, sulla schiena o sullo stomaco , un materasso più rigido fornirà più supporto.
Puoi testare il supporto di un materasso osservando come ti sostiene e non affonda troppo. Se crateri, non ha abbastanza supporto.
5. 5. Il Materasso Allevia La Pressione Dove è Importante?
Questo è un must per qualsiasi attività di successo. Supporto per materasso . Un buon materasso dovrebbe fornire sia supporto che sollievo dalla pressione.
Per testare Riduzione della pressione Senti come il materasso si adatta ai tuoi punti di pressione, come fianchi, glutei, spalle e glutei.
La schiuma dovrebbe abbracciare quelle aree per evitare che premano a disagio nel materasso.
Nota che alcuni materassi, in particolare i materassi in memory foam e quelli con la parte superiore del cuscino, hanno un sollievo istantaneo dalla pressione . Nel momento in cui ti sdrai sul materasso, affonderà nel tuo corpo.
Sono disponibili anche altri materassi, per lo più in lattice ea molle, con decompressione a presa più lenta.
6. Com’è Il Supporto Edge?
Questo è qualcosa che molte persone trascurano, ma è fondamentale quando si tratta della tua esperienza di sonno.
Un materasso con un buon supporto del bordo massimizza la quantità di spazio disponibile per dormire. Questo è particolarmente importante per le coppie che richiedono più spazio personale.
Se il supporto del bordo è scarso, non puoi dormire comodamente vicino al bordo del materasso. Anche alzarsi dal materasso o sedersi su di esso è un problema poiché il bordo crollerà.
Un supporto di bordo inadeguato non è un problema in tutte le situazioni. Non dovresti dormire sul bordo del tuo materasso. Abbastanza di supporto , puoi mantenere il materasso.
Se siete una coppia alla ricerca di un partner, un materasso comodo e durevole , un buon supporto per i bordi è un must.
Per testare il supporto del bordo, dormi vicino al bordo del materasso. Il supporto del bordo è quando non puoi dire la differenza tra il centro e il bordo del materasso. Bene.
Inoltre, siediti sul materasso e osserva quanto affonda Edge .
Un materasso con un
buon sostegno dei bordi Crollerà solo un po’.
7. Il Materasso Dorme Abbastanza Fresco? O Sudi Di Notte?
Il materasso è caldo di notte?
Questo è un problema molto comune. materassi in memory foam Possono intrappolare troppo calore. Possono intrappolare troppo calore, il che fa sentire il tuo corpo troppo caldo e ti fa sudare.
Prima di trarre una conclusione, assicurati che il termostato sia impostato sull’intervallo di temperatura ottimale. (64-19 C) In modo che il materasso abbia una temperatura esatta.
Successivamente, dovresti riposare sul letto per al massimo 2 settimane prima di trarre conclusioni. Questo problema è di solito molto facile da dire.
8. Puoi Muoverti Liberamente Sul Materasso?
La maggior parte delle persone va a letto la sera. Più volte di notte . Se ti senti così, vorrai un materasso che non ti permetta di affondare troppo profondamente.
Quando ti giri in una nuova posizione di notte, non pensare se hai dovuto lavorare per girare o se è stato facile cambiare posizione.
Se ti senti come se stessi cercando di girarti in un pozzo di sabbia, allora il tuo materasso è probabilmente troppo morbido e/o non abbastanza reattivo. Questo può rendere difficile dormire la notte e farti consumare più energia.
Questa sensazione è più comune per coloro che sono più pesanti di altri.
Dovresti anche considerare quanto sia facile alzarsi dal letto ogni mattina. Se devi fare un grande sforzo per alzarti, prendi in considerazione l’idea di acquistare un materasso più reattivo.
Quando si tratta di materassi in memory foam, sono i peggiori. libertà di movimento . Sono meno reattivi/rimbalzanti rispetto ai materassi a molle e in lattice, il che rende più difficile il movimento.
Alcuni materassi in memory foam aggiungono altri tipi di schiuma come Latex, Avena o Poly foam per migliorare la reattività.
Altri formulano la propria schiuma di memoria proprietaria .
9. Condividi Il Letto Con Un Partner?
Infine, controlla quanto è comodo il materasso quando dormi con il tuo partner.
Dovresti prestare attenzione alle seguenti aree:
- Supporto Dovrebbe avere un supporto adeguato poiché eserciterai più pressione sul materasso. Puoi trovare un materasso di supporto se raggiunge il fondo.
- Supporto Edge Ciò garantirà un supporto sufficiente e un ampio spazio personale.
- Raffreddamento Il tuo materasso genererà più calore, quindi assicurati che disperda rapidamente il calore.
- Trasferimento di movimento Se riesci a sentire tutti i movimenti del tuo partner durante la notte, prendi un altro materasso con meno trasferimento di movimento.
Restituire Il Materasso
Un materasso può comunque essere comodo anche se fallisce alcuni di questi test.
Un materasso non è necessario per tutti. eccellente supporto del bordo o rimbalzo primaverile. Ad alcune persone potrebbe non importare se il loro partner si muove mentre dormono, poiché sono in grado di sentire i loro movimenti.
Tuttavia, è importante ricordare che il supporto e la riduzione della pressione sono molto importanti. sonno notturno sano .
Se il materasso non è adatto a te, non attaccarlo. Non ne vale la pena.
Molti venditori di materassi online intendono davvero quello che dicono. resi gratuiti e senza problemi Puoi restituire il materasso chiamando o inviando un’e-mail al servizio clienti. Basta chiamare o inviare un’e-mail all’assistenza clienti e dire che si desidera restituire il materasso.
Verranno a casa tua o faranno in modo che qualcun altro venga a prenderlo.
Potrebbe esserti chiesto da altri di donare il tuo materasso a un ente di beneficenza locale.
I resi sono quasi sempre gratuiti . Riceverai un Spese di spedizione non incluse nel rimborso completo Se ce ne sono state, le hai pagate.
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